Публикации

Простудные заболевания можно предупредить, если использовать методы профилактики и укреплять иммунитет.  А если вы уже простудились, помните, чтобы обезопасить себя от вирусных инфекций и правильно их лечить, следует проконсультироваться с врачом.

Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!

Сотрудниками больницы для танкистов в зону СВО закуплены 14 раций. Медикам небезразлична судьба каждого Бойца за Россию на передовой.

Делимся с вами советами о том, как защитить свои легкие.

1. Не курить.

Курение - это главная причина развития рака лёгких и хронической обструктивной болезни легких.

2. Избегать воздействия загрязнителей воздуха в помещении и на улице

Источники загрязненного воздуха:
🚫 сжигание различного топлива
🚫 курение
🚫 разнообразные стройматериалы
🚫 бытовые чистящие средства
🚫 радон

3. Предпринимать меры по предотвращению инфекций.

Носите маски, сохраняйте социальную дистанцию, избегайте массового скопления людей, регулярно мойте руки с мылом или пользуйтесь антисептиком.

4. Регулярно проверять свое здоровье.

Некоторые заболевания могут проходить незаметно. Поэтому важно проходить регулярный осмотр у врача и ежегодную диспансеризацию.

5. Заниматься спортом.

Физическая активность, фитнес или просто прогулка, положительно влияет на ваше тело, в том числе и легкие.

Берегите свое здоровье вместе с нами!

Признаки и симптомы астмы

Характерное проявление болезни – переменная обструкция органов дыхания, известная, как приступы удушья.

◽️Свистящие хрипы – характерный звук, сопровождающий выдох.
◽️Сухой и навязчивый кашель, который нередко остается единственным признаком бронхиальной астмы. Возникает ночью или после физических нагрузок, сопровождается выделением вязкой прозрачной слизи. В таком случае диагностируют кашлевой вариант болезни.
◽️Одышка, которая носит нерегулярный кратковременный характер.
◽️Ощущение нехватки воздуха.
◽️Чувство стеснения в груди.
◽️Зуд в грудной клетке или шее как ранний признак заболевания.

Помните, что профилактика болезней органов дыхания – это гарантия здоровой и счастливой жизни.

Она поможет сохранить здоровье лёгких и снизит риск развития таких опасных болезней, как туберкулез, рак лёгких, астма.