Публикации

📌 С 13 по 19 ноября в РФ проходит Неделя борьбы с диабетом, приуроченная ко Всемирному дня борьбы с диабетом 14 ноября.

❗️Сахарный диабет — хроническое эндокринное заболевание, сопровождающееся повышенным уровнем глюкозы в крови. Для оценки вероятности развития диабета ученые разработали специальный тест, который поможет понять, какие меры вам стоить предпринять, чтобы избежать этого заболевания.

Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно сосудистой систем: например, известно, что большая часть пациентов с сахарным диабетом в итоге погибает не от неправильного контроля за уровнем глюкозы в крови, а от сердечно-сосудистых осложнений.

Для каждого типа сахарного диабета есть характерные симптомы, однако и общие признаки существуют.

✍🏻 Как правило, симптомы сахарного диабета первого типа нарастают у человека быстро, в течение нескольких дней. Часто больной внезапно впадает в диабетическую кому (теряет сознание), его экстренно отвозят в больницу и уже там диагностируют диабет. Диабет первого типа часто начинается через две-четыре недели после перенесенной вирусной инфекции (грипп, краснуха, корь и т. д.) или сильного стресса.

Сахарный диабет второго типа проявляется симптомами, характерными и для других болезней. Например, дискомфорт и усталость человек может списывать на хронический стресс и переутомление. Но всё же есть несколько признаков, которые могут четко указывать на то, что у вас развивается или уже развился сахарный диабет.

Ученые выяснили, что причиной диабета может стать соль 😯

Если про сахар все понятно, то про соль зачастую не знают и сами диабетики. [club221234880|@siriusmagazine] Научпоп издание и медиа федеральной территории «Сириус.Журнал» рассказал про масштабное исследование — ученые изучили данные о потреблении соли более 400 тысяч здоровых человек, а у 13 тысяч из них позже возник сахарный диабет... Почему так? Рассказали здесь: https://vk.cc/csbqr4

Поделитесь со знакомыми, которые тоже должны знать об этом!

#ГБУЗГородскаябольницагКропоткинаМЗКК

✍🏻 Симптомы сахарного диабета:
• повышенная жажда (до 3-5 л жидкости в сутки);
• учащенное мочеиспускание;
• сухость во рту;
• общая и мышечная слабость, повышенная утомляемость;
• повышенный аппетит;
• зуд кожи;
• сонливость;
• плохо заживающие раны;
• резкое похудание у больных с сахарным диабетом 1 типа;
• ожирение у больных с сахарным диабетом 2 типа.

📝 В большинстве случаев причиной сахарного диабета 2 типа становится лишний вес.

Следует помнить, что ожирение и избыточный вес ускоряют приход болезни и способствуют развитию осложнений. Поэтому профилактика сахарного диабета 2 типа у мужчин и женщин, детей и взрослых обязательно должна включать здоровое питание.

🥤Отказаться придется от сладкой газировки, сильно жирной пищи, ограничить потребление копченостей и солений, острых блюд и хлебобулочных изделий.

💧Профилактика 2 типа диабета у мужчин и женщин должна включать не только правильное питание, но и строгое соблюдение водного баланса.

🏃🏼‍♂️Активный образ жизни не только является средством профилактики диабета 2 типа, но и помогает снизить лишний вес. Достаточно будет ежедневных пеших прогулок, танцев под музыку, активных игр с детьми или внуками, ходьбы по лестнице вместо лифта. Каждый может выбрать то, что ему ближе.