Публикации

🏞️ В Краснодарском крае есть всё для восстановления души и тела: морской воздух, живописные леса, горы.

Сегодня стартовала неделя сохранения душевного комфорта.

🧘 Заботьтесь о себе круглый год, а о влиянии стресса на организм читайте в карточках.
#ГБУЗТУАПСИНСКАЯЦРБ2МЗКК

Всё ещё ждёте наступления настоящей осени на Кубани? 🍂

🤧 Сезон простуд придёт неожиданно, поэтому надо быть наготове — читайте в карточках советы заслуженного врача России Михаила Кагана, которые помогут вам быстрее встать на ноги.

❌ Недопустимо ставить знак равенства между мороженым и алкоголем

Эксперты, врачи-наркологи поддерживают инициативу ограничить продажу алкогольного мороженого.

Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко рассказала, почему алкогольное мороженое наносит вред здоровью.

— Главный капитал страны — люди. Алкоголь относится к четырем основным факторам риска развития неинфекционных заболеваний, поэтому уже давно доказано, что чем меньше потребление алкоголя, тем лучше здоровье граждан, — отметила Татьяна Клименко.

🍧 Также эксперт подчеркнула, что чаще всего мороженое покупают дети, а за счет подмены понятий, формируется не просто облегченное отношение, а даже непонимание того, что алкоголь — это вред.

— Категорически недопустимо, чтобы дети употребляли алкоголь. Если это продается в виде мороженого, то у родителей возникает ощущение «безопасности продукта». Дополнительно родители могут не обратить внимание, что это алкогольное мороженое, а зафиксироваться на том, что это просто мороженое, — подчеркнула Татьяна Клименко.

❗️ Кроме того, при торговле мороженым никто не проверяет возраст покупателя, и это создаёт риски вовлечения несовершеннолетних, что также недопустимо.

☀️ Витамин D — это единственный витамин, который организм человека может производить самостоятельно под влиянием солнечных лучей.

Несмотря на то, что Краснодарский край является солнечным регионом, дефицит витамина D встречается у жителей Кубани не реже, чем у жителей других регионов России.

Чтобы кости, нервы и иммунитет были крепкими, нужно употреблять богатые на витамин D продукты. Какие — смотрите в карточках 👀
#ГБУЗТУАПСИНСКАЯЦРБ2МЗКК👀

Пневмококковая инфекция не выбирает, здоров человек или болен. Конечно, у людей, имеющих сопутствующие заболевания, инфекция будет протекать намного тяжелее, поэтому вакцинация против нее и предусмотрена в календаре прививок по эпидемическим показаниям.

Следует отметить, что в такой иммунизации нуждаются все, вне зависимости от возраста, но особенно лица мужского пола, поскольку они наиболее восприимчивы к высокоинвазивным инфекциям и высокой степени колонизации теми серотипами пневмококка, для которых характерны тяжелое течение и летальные исходы.

Кроме того, пневмококк является условно-патогенным микроорганизмом и может заселять верхние дыхательные пути, что при определенных ситуациях, например переохлаждении или легких катаральных явлениях, может быстро активизироваться и превратиться в основной патоген, вызывая болезнь.

С другой стороны, пневмококк у носителя инфекции может длительно находиться на слизистых без клинических проявлений, но при этом быстро распространяться воздушно-капельным путем среди других людей.

Предсказать, развитие какой клинической формы вызовет микроб (неинвазивной - чаще развитие пневмоний у взрослых, отиты у детей или инвазивной - менингита), невозможно.

Поэтому вакцинация - лучший вариант специфической профилактики.

Будьте здоровы!

#здоровье_легких
#зож