Публикации

в продолжение темы о гипотериозе, поговорим о питании.
Питание при гипотиреозе:
На всех этапах лечения (стационарное, санаторное, амбулаторное) диетическая терапия должна быть дифференцированной в зависимости от характера, тяжести течения заболевания, наличия осложнений и сопутствующих заболеваний;
Персонализация (индивидуализация) диетотерапии на основе данных нутриметаболомного анализа (система ) с учетом энергетических и пластических потребностей организма, состава тела, особенностей пищевого и метаболического статуса больных с гипотиреозом;
Контроль энергетической ценности рациона, количества и качественного состава белков, жиров, углеводов;
Включение в рацион диетических лечебных и диетических профилактических пищевых продуктов;
Технологическая обработка продуктов и блюд (удаление экстрактивных веществ, исключение жареных, консервированных блюд, острых специй, поваренной соли и др.);
Соблюдение дробного режима питания.
Лечебная диета должна соответствовать следующим принципам:
-калорийность суточного рациона не более 2300 ккал;
-содержание животных жиров до 50 г в сутки, растительных — до 20 г в сутки;
-содержание углеводов — до 400 г в сутки;
-суточное содержание белков — 40 г животных и 40 г растительных;
-ограничение сладостей;
-овощи и фрукты в свежем виде;
-разгрузочный день раз в неделю;
-приготовление еды путем тушения, отваривания, на пару;
-использование йодированной соли;
-5-6 приемов пищи в сутки, небольшими порциями.

#Городскаяклиническаябольница1гКраснодара #ГБ1Краснодар

Пациент женщина 56 лет, с выраженной вальгусной деформацией 1 пальца стопы.
Выполнена хирургическая коррекция вальгусной деформации. Достигнут хороший косметический и в перспективе функциональный результат. Пациент и доктор довольны полученным на операционном столе видом стопы)

#Городскаяклиническаябольница1гКраснодара #ГБ1Краснодар

🤔 Как открыли витамины и почему стали обозначать их латинскими буквами?

Витамин С помогает при простуде, а D может компенсировать солнечный свет — сложно представить жизнь без этих элементов. [club221234880|Научпоп издание и медиа федеральной территории «Сириус.Журнал»] рассказал о том, как болезнь бери-бери, от которой страдали азиатские моряки в дальних плаваниях, стала стартом к открытию целого витаминного мира в XIX веке, в новом материале https://vk.cc/ctWXfL

🙌 Отправьте почитать тому, кому тоже будет интересно!

#Городскаяклиническаябольница1гКраснодара

🙍‍♀️ Репродуктивное здоровье — значимая составляющая общего благополучия человека.

Не стоит пренебрегать регулярными профилактическими осмотрами! Своевременное выявление проблем репродуктивной системы существенно снижает риск развития бесплодия.

🗓️ Расписание оздоровительных акций на Кубани представлено по ссылке https://clck.ru/382Tfh

#Городскаяклиническаябольница1гКраснодара

Автор поста: заведующий травматологическим пунктом,
врач-травматолог-ортопед Завгородний Александр Викторович

Можно поскользнуться даже на, казалось бы, чистых тротуарах. Только что вы шли — и вот уже лежите. Как определить, что у вас за травма?
Самая опасная, но, к счастью, не самая распространенная травма — сотрясение головного мозга. Случается, когда вы с размаху падаете на спину и ударяетесь затылком о лед.
При сотрясении головного мозга возможно кратковременное выпадение памяти (то есть пострадавший не помнит сам момент получения травмы). Сознание угасает на мгновение, реже — минуты. Человек как будто оглушен. Сотрясение головного мозга относится к закрытой черепно-мозговой травме. Поэтому обязательно нужно сделать рентгеновский снимок. При сотрясении остается неповрежденным череп: ни переломов его костей, ни расхождения швов не бывает. Если же патология костей выявлена, значит, мозг получил более серьезное повреждение — ушиб. Сотрясение головного мозга
Симптомы:
Потеря сознания на несколько минут, тошнота, рвота, головокружение, слабость, сильная бледность, головная боль.
Что делать:
Обязателен покой! Нужно лечь, можно выпить таблетку анальгина или аспирина, на голову положить холодный компресс (можно зачерпнуть горсть снега). Полежите несколько минут. Потом обязательно к неврологу! Даже если исчезли тошнота и головокружение.
Перелом (вывих) конечностей.
Симптомы:
Резкая боль, изменение формы конечности (сустава), сильный, быстро распространяющийся отек, частичная потеря чувствительности и похолодание пальцев.
Что делать:
Оставьте поврежденную конечность в покое — ни в коем случае не дергать и не «вправлять». Постарайтесь зафиксировать, можно просто укутать. Можно выпить обезболивающее. И как можно скорее — в больницу.
Растяжение, разрыв связок
Симптомы:
Резкая сильная боль, характерный хруст при разрыве.
Припухлость и кровоподтек появляются позже. Сохраняется чувствительность пальцев и двигательная способность.
Что делать:
Наложите холодный компресс, туго забинтуйте, желательно поменьше тревожить пострадавшую конечность. Если разрыв на ноге, старайтесь наступать на нее легче. И — к травматологу.

#Городскаяклиническаябольница1гКраснодара #ГБ1КраснодарГололед